För dig som alltid velat dansa! Här skapar vi en kravlös atmosfär där du får utforska dina rörelser genom dans. Du får vägledning att hitta frihet och glädje i att röra på dig och genom rörelseskalor får du en djupare förståelse av dina rörelser.
Vi skapar tillsammans utrymme för dans och reflektion för att uttrycka det som betyder något för oss. Vi får komma som vi är och dansa i tacksamhet över att vi kan! Vi välkomnar både nybörjare och dansare som vill utmanas i sin kreativitet och sitt dansande.
Rörelse för hälsa
Rörelse för hälsa är ett projekt som vänder sig till dig som identifierar dig som kvinna. Har du ont i magen, huvudet eller kroppen, känner du dig stressad, sover dåligt eller mår dåligt på annat sätt? Då kan detta vara något för dig. Kursen är gratis och stöds av
Hela Människan i Kristinehamn
och Svenska kyrkan. Vårt fokus är rörelseglädje, gemenskap, kravlöshet och trygghet.
Måndagar 10.00-11.00
Dans för tonår
En dansmix för 13-15 åringar där du får utforska dina rörelser i en kravlös atmosfär.
Måndagar 19.00-20.00
Dans för vuxna
En dansgrupp för vuxna där du får dansa dig starkare, friskare och gladare genom olika dansformer.
Tisdagar 17.30-18.30
